心理学

2024-05-29book阅读(284)评论(0)赞(0)

暗时间 豆瓣评分8.3 内容简介 本书以心理学、认知科学和神经科学为主要角度，对学习心理学的意义、日常生活中人们如何进行思考，不同的思维方式会带来怎样的价值，何种学习方法才是有效的，以及在数学和计算机科学学习过程中如何分析问题并解决问题都做...

2024-05-27book阅读(396)评论(0)赞(1)

非暴力沟通 豆瓣评分8.4 内容简介 作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的指责、嘲讽、否...

2024-05-22book阅读(391)评论(0)赞(0)

被讨厌的勇气 豆瓣评分8.3 内容简介 本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 风靡欧美的阿德勒心理学对于“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出了极其...

2024-05-20book阅读(293)评论(0)赞(0)

爱是一切的答案 豆瓣评分8.5 内容简介 《爱是一切的答案》作者提出十项生活的秘密，让人了解如何不再破坏自己的快乐，建立内在的自信、清明与平静的状态，并据以创造真实的自由。 也许你渴望在忙碌无比的生活中，得到更多的平静。也许你要追求向来缺乏...

2024-05-15book阅读(448)评论(0)赞(1)

当下的力量（珍藏版） 豆瓣评分8.7 内容简介 《当下的力量》堪称心灵读物经典，英文版自2004年出版至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。本书为中文版第三版。 作者埃克哈特.托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制...

2024-05-13book阅读(223)评论(0)赞(0)

最好的抉择 豆瓣评分8.0 内容简介 《最好的抉择》是医生和患者做出恰当医疗选择的启蒙书。如何分辨虚假医疗广告和真实有用的医疗信息？选择好医院还是好医生？治疗真是多多益善吗？要不要因为费用放弃治疗？……看病就医中所有的困惑都将在这本书中得到...

2024-04-02book阅读(408)评论(0)赞(3)

你的自信，所向披靡 豆瓣评分7.7 内容简介 你是否经常感觉身不由己，无力感爆棚？ 你是否总是无法行动、专注做事？ 你会不会把：“没办法，我只能这样了。”挂在嘴边？ 其实那都是因为你不自信！ 自信不是与生俱来的，更不是成功人士的专利，它完全...

2024-03-16book阅读(237)评论(0)赞(1)

若即若离 豆瓣评分7.1 内容简介 距离能够改变“禅庭”的意境。这在人际关系中同样适用。本书以此为出发点，以造庭的宗旨，将视线集中在“距离”这个要素上，并以此来考察人际关系。 正如本书中所提到的，人生的奥妙与乐趣就在于与他人的联系。拥有令人...

2024-03-05book阅读(311)评论(0)赞(2)

带着恐惧前行 豆瓣评分8.5 内容简介 本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书，介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 恐惧是如何阻碍你的？你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干？你害怕其他人嘲笑自己？ 你害怕受伤或被拒...

2024-02-18book阅读(426)评论(0)赞(1)

怦然心动的人生整理魔法 豆瓣评分8.0 内容简介 这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，教授按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次...