职场励志 对抗焦虑，接纳自己2022-11-29book阅读(494)评论(0)赞(0)对抗焦虑，接纳自己 豆瓣评分7.3 内容简介 别怕，这些强迫行为是我们对抗焦虑的方式。 强迫行为在我们的日常生活中无处不在，一定要摆齐的水杯，一定要从尾部开始挤起的牙膏，一定要按照颜色排列的手机APP，反复确认门有没有锁好。作者莎伦·贝格利...
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