心理学 冷静冷静2022-12-21book阅读(439)评论(0)赞(1)冷静冷静 豆瓣评分7.4 内容简介 你是否因焦虑而痛苦不堪？如果你正与焦虑为伍，那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样，你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的，《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法，均能帮助你迅速减轻焦虑感。...
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