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很生气,怎么办?

很生气,怎么办?

豆瓣评分6.7

内容简介

孩子是易怒体质?

你觉得没什么的事情,他却大吼大叫?

学生之间的暴力事件不可避免?

为什么班上总有一个小孩挨欺负?

孩子的愤怒,从来不是我们想得那样简单。

当他们情绪激动时,下意识地会用愤怒来保护自己。害怕、嫉妒、伤心……都会用愤怒的形式表达出来。读懂孩子的愤怒,让我们的孩子、学生读懂自己的愤怒,是小学阶段的家长、老师和学生共同的话题。

这是一本有关孩子愤怒的书。它讲了孩子愤怒的特点,提供了孩子专属的控制愤怒的技巧,语言简单生动,用场景对话为孩子提供切实可行的解决办法。

我们不可能不生气,但是不必在意那些不必要的愤怒,毕竟,我们的最终目的是幸福啊。

作者简介

菅野昭子

日本三重大学教育学院心理学系毕业,日本厚生劳动省认证的行业辅导员、心理咨询师,日本愤怒管理协会认证的愤怒管理高级辅导员。作者在多个小学和市级城市为儿童举办高级愤怒管理课程,自2013年以来,她一共培训了200多所学校的心理辅导老师,向快速成长期的儿童传达了实用的愤怒处理技巧,深受家长与老师的信赖

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